A.T.S.® Massage Therapy
Il Massaggio è la più antica forma di terapia fisica utile per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura.
A.T.S.® propone il supporto di professionisti specializzati con tecniche di massaggio idonee e differenti secondo necessità.
Massaggio Sportivo:
Questa tecnica di massaggio viene eseguita su specifiche regioni corporee al fine di prevenire lesioni muscolari e migliorando così la performance atletica.
Quale azione?
Azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale. Azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso parasimpatico.
Effetti:
• RIDUCE il fastidio che si prova durante l'allenamento a causa di vari tipi di tensione cronica permettendo di tornare con rapidità ai massimi livelli di performance. Riduce la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa Riduzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d'ansia e miglioramento dell'umore; a tale diminuzione si associa un aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica
• CONSENTE all'atleta di risanare più velocemente le microlesioni miofasciali. Decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari Prevenzione degli infortuni
• FORNISCE all'atleta un supporto psicologico conforme al suo impegno in prestazioni di alto livello. Stimolazione della microcircolazione locale
• MIGLIORA l'approccio preventivo nei confronti dell'allenamento per mezzo del quale i tessuti molli sono liberi da Trigger Points (Punti Grilletto) e adesioni , contribuendo così all’innalzamento del massimo livello di funzionalità neuromuscolare. Effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva.
Il massaggio sportivo trova dunque applicazione non solo prima/dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra.
Il massaggio PRE-GARA stimola la circolazione, diminuisce la tensione nervosa e prepara l'atleta ad una performance ottimale riducendo i rischi di lesioni. Il massaggio POST- GARA allevia il dolore e aiuta a rimuovere l'acido lattico e gli altri prodotti di scarto. Il TRAINING Massage si concentra sulla prevenzione di disturbi cronici e assiste l’atleta durante la guarigione dei disturbi già presenti.
Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall'età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo
Massaggio Fisioterapico:
In cosa Consiste?
Consiste in una serie di manovre: sfioramento, frizione , impastamento, distensione, pince-roulè, stretching, volte a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, sciogliere le contratture muscolari, attenuare le aderenze tra muscoli superficiali e quelli profondi, migliorare l’elasticità muscolare. Il massaggio fisioterapico che produce i migliori risultati è intenso e profondo, evitando al contempo l’eccessiva forza per non danneggiare e/o far male a chi lo riceve.
Benefici:
Questa metodica conferisce ottimi risultati nel trattamento di cervicalgie(torcicollo) ed algie della schiena in generale, diminuisce la rigidità ed il dolore dovuti ad eccessivo stress o tensione emotiva o posturale, attenuando i sintomi dell’infiammazione. I soggetti che soffrono di cefalea muscolo-tensiva(mal di testa derivante da esagerata tensione dei muscoli del collo) quando ricevono il massaggio terapeutico cervicale, riferiscono anche l’attenuazione del dolore. È utilizzato per il trattamento delle cicatrici, perché contribuice a sciogliere le adesioni tissutali, consentendo così di riacquisire morbilità e fluidità di movimento. Consente di riacquistare elasticità muscolare in caso di retrazioni muscolari, migliorando in tal modo la mobilità articolare.
Effetti diretti:
Migliora la circolazione ottimizzando l’ossigenazione, il trofismo muscolare(nutrizione dei tessuti) e la rimozione(drenaggio) delle scorie metaboliche dalle parti trattate e dall’eventuale ristagno di liquidi nelle zone declivi.
Scioglie le contratture muscolari così come le aderenze dei tessuti cicatriziali.
Migliora l’elasticità muscolare e quindi la mobilità articolare in caso di retrazioni muscolari
Aiuta il sistema immunitario, perché stimola il circolo linfatico che può così eliminare più facilmente , virus, batteri, scorie, tossine..
Innalza la soglia del dolore(migliora la resistenza al dolore), migliora la conduzione nervosa.
