TRASFORMAZIONI CORPOREE A.T.S^®
Supporto Professionale per Obiettivi mirati

Molto spesso l’inefficacia di cure finalizzate al “dimagrimento” è dovuta al fattore noto con il nome di “effetto centripeto”, ovvero ciò che avviene quando si cerca di curare il sintomo e non la causa.
L’approccio che viene adesso proposto è definibile “centrifugo” per il semplice fatto che parte dalla volontà interiore della persona, per raggiungere la parte esterna.

                       “Una trasformazione di successo parte sempre da dentro” Bill Phillips

Le trasformazioni corporee sono il risultato di un approccio scientifico nell’attuazione di protocolli allenanti e di specifiche nutrizionali individualizzate.
Partendo dall’Assessment Module (modulo di valutazione) A.T.S^®. adattiamo il percorso di trasformazione secondo esigenze e capacità personali al carico di lavoro.
La trasformazione fisica viene preceduta dalla presa di coscienza di un rinnovato approccio mentale che permetta di influire favorevoli cambiamenti nel proprio Lifestyle :

• allenamento
• alimentazione
• riposo

I Percorsi A.T.S.^® seguono una logica tempistica derivante dalla condizione di partenza soggettiva e dall’adeguamento alle necessità personali:

• Percorso A.T.S^®      24 settimane
  

• Percorso A.T.S^®      20 settimane
  

• Percorso A.T.S.^®     12 settimane
  

• Percorso A.T.S^®      8 settimane (advanced)
  
  
  

La programmazione delle sessioni allenanti viene suddivisa in 3 impegni settimanali.

Attraverso il supporto del Coach sosteniamo la persona nel cambiamento, trasformando le Intenzioni  in Motivazione.

                               “Decidere di cambiare è una decisione personale.”

 
Alessandro:  Percorso A.T.S.^®  20 Settimane








Roberto: Percorso A.T.S.^® 12 Settimane

 




Elena: Percorso A.T.S.^® 20 settimane