SPORT CONDITIONING A.T.S.^®

Training for Sport Performance

A.T.S^® propone il supporto a società sportive ed atleti singoli per il miglioramento della performance.

I programmi disegnati per lo sviluppo orientabile dell’attività, conferiscono le capacità di incrementare la coordinazione atletica, l’equilibrio, la forza relativa, l'introduzione dei pattern muscolari essenziali del movimento, l’agilità, la velocità d’azione, la mobilità e la flessibilità  riducendo così i rischi sport-specifici all’infortunio. Implementa l’efficienza del servizio con la presenza delle figure specifiche del Team A.T.S.^® in ambito fisioterapeutico/osteopatico e nutrizionale.

I programmi Training Sport System A.T.S.^®  conferiscono benefici per gli atleti di qualsiasi sport indipendentemente dall’età e dal livello agonistico.

Alla A.T.S.^® sappiamo cosa significa il raggiungimento di un traguardo ed il valore di una vittoria, supportiamo gli atleti nella loro richiesta di eccellenza e fondiamo le nostre convinzioni nella Determinazione - Personalità - Coraggio di ogni vero Atleta.

Le sessioni di pratica sono condotte dai Coach A.T.S.^®  per offrire le più innovative tecniche d’allenamento accelerando
i tempi per raggiungere gli obiettivi e superare le aspettative.

Focalizziamo le nostre attenzioni sul campo e sulla prestazione che l’atleta e l’intera squadra pone durante il match.

Training Sport System A.T.S.^® LEVEL:

PROGRAMMA SVILUPPO 12-14 ANNI:Rende possibile ai più giovani la scoperta dell’apprendimento di metodiche allenanti e lo sviluppo dei pattern neuromuscolari per poter migliorare e raffinare le abilità fondamentali.


PROGRAMMA SVILUPPO 15+ ANNI:Le sessioni per questa fascia di età ottimizzano le potenzialità personali ed introducono nuove tecniche, insegnano l’atletismo e pongono importanti fondamenta per lo sviluppo di capacità.Viene integrata l’area propedeutica all’avviamento della pesistica fondamentale.


ADULT:Sessioni variabili e specifiche, allenamento integrato, raffinamento delle tecniche della pesistica, modulazione del carico e rafforzamento delle capacità di gestione corporea.Risultati nell’incremento del fitness, miglioramento metabolico, composizione corporea e tecniche di esercizio.


PROFESSIONAL /ELITE ATHLETE:Programmi disegnati per atleti agonisti e studiati per raggiungere il picco di stimolo fisico che rimuova il plateau di limitazione della prestazione atletica d’elite.Per sua natura di alta intensità, questa programmazione necessita dell’implementazione di un attento recupero e rigenerazione.  tempi per il raggiungimento degli obiettivi sono limitati e definiti in base a necessità ed aspettative di questa popolazione di atleti.


TEAM TRAINING:Caratteristica di tali programmi è la multi-direzionalità della proposta, in base alle specifiche dello sport e successiva omogeneizzazione del Team.I programmi sono sviluppati nell’ottica di una progressione dell’apprendimento e dell’entità dello stimolo per una rapida resa della performance.  I programmi utilizzano carichi esterni e naturali nel principio della funzionalità, intervengono nel miglioramento della gestione corporea, coordinazione, equilibrio, mobilità, rapidità d’azione e velocità progressiva, incremento della forza. Il nostro intervento valuta i tempi e le necessità assieme all’intero responsabile organico societario.

 


PAOLO FRATAGNOLI. CAMPIONE INTERNAZIONALE BMX. SI ALLENA CON I PROGRAMMI A.T.S.^® S.C.